La sophrologie et la gestion du stress chez les adolescents : Apprenez à chasser votre stress
Détente et sérénité, tels seront les maîtres-mots pour cet atelier de découverte de la Sophrologie qui se déroulera le samedi 07 octobre à Fuveau.
Cet atelier, réservé aux adolescents, permettra de découvrir durant 1h30 les différentes techniques et outils pour apprendre à chasser son stress grâce à la Sophrologie.
Si vous souhaitez vous inscrire à cet atelier, contactez-moi dès maintenant !
A très bientôt,
Béatrice Thétiot – Sophrologue & Coach de vie
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